Skall barn styrketräna? Diskussion mellan Michail Tonkonogi, Leif Swärd och Magnus Samuelsson
Idrottsmedicinskt Vårmöte i Jönköping – Elitrehab var där och tog del av det senaste rönen inom idrottsforskningen. En av dagens frågeställningar var om barn skall få ägna sig åt styrketräning, en hett och intressant ämne. – Jag började träna bänkpress i tvättstugan ihop med brorsan, berättar Magnus. Han var 13 och jag 16. Vi tränade för…