Skip to content
Om oss
Info & Kontakt
Nyheter
Boka online
Our Blog
View all
Uncategorized
Information
Inspiration och utveckling
Kost
Sjukgymnastik
Träning
Uncategorized
oktober 26, 2022
Fysiskt starkare med idrottspsyklogi?
Read article
Uncategorized
augusti 23, 2022
KAN MAN FORTSÄTTA TRÄNA NÄR MAN HAR ONT?
Read article
Uncategorized
juni 20, 2022
Tips från fysion inför semestern!
Read article
Uncategorized
mars 20, 2022
Styrketräning gör livet längre…
Read article
Uncategorized
januari 21, 2022
Elitrehab på Skatås motionscentral!
Read article
Uncategorized
juni 16, 2021
Är stretching lösningen?
Read article
Information
maj 23, 2021
Vila är väldigt sällan lösningen på det som gör ont
Read article
Uncategorized
april 16, 2021
Att ta reda på sanningen bakom en löpares skador…
Read article
Information
april 8, 2021
Vad är viktigt för dig när du söker hjälp hos en fysioterapeut/sjukgymnast?
Read article
Inspiration och utveckling
januari 25, 2021
Veckans utmaning – att försöka må så bra som möjligt!
Read article
Information
januari 2, 2021
Gott Nytt Träningsår!
Read article
Uncategorized
december 14, 2020
Rätt uppvärmning innan styrketräning…
Read article
Information
november 24, 2020
Om att ta sig hela vägen i mål…
Read article
Uncategorized
november 20, 2020
Skaderisk för löpare – latest news!
Read article
Sjukgymnastik
november 7, 2020
Har du för bråttom…?
Read article
Uncategorized
Information
november 1, 2020
Se möjligheterna i det som är – hur gör vi?
Read article
Inspiration och utveckling
oktober 7, 2020
Ultralöpning
Read article
Information
Inspiration och utveckling
Sjukgymnastik
juni 25, 2020
Visste du att…
Read article
Information
maj 20, 2020
Återgång till idrott efter Covid-19
Read article
Uncategorized
Information
maj 13, 2020
3 snabba från Fysion
Read article
Uncategorized
maj 2, 2020
Göteborg i framkant med forskning om värmens påverkan på kroppen vid långlopp.
Read article
Uncategorized
april 24, 2020
Kan man förebygga skador och få bättre löpekonomi genom att ändra sitt löpsteg?
Read article
Information
april 21, 2020
TRÄNA UTOMHUS MED OSS!
Read article
Uncategorized
april 17, 2020
Immunförsvaret och hård träning
Read article
Information
Inspiration och utveckling
april 13, 2020
Styrketräning för uthållighetsidrottare
Read article
Uncategorized
april 11, 2020
Elitrehab önskar Glad Påsk!
Read article
Uncategorized
april 2, 2020
Fortsätt träna styrketräning!
Read article
Uncategorized
juni 13, 2019
Sommaravslutning för löpgruppen
Read article
Kost
mars 12, 2019
Som idrottare gäller det att äta för att träna, inte tvärtom.
Read article
Träning
mars 7, 2019
Träning inom uthållighetsidrotter
Read article
Uncategorized
december 7, 2018
Har du hört talas om koffeintuggummi?
Read article
Information
Sjukgymnastik
Träning
oktober 24, 2018
Det är nu du har chansen…
Read article
Uncategorized
Träning
september 4, 2018
Baksidan av löpning – Ny forskning om löpteknik och bristning i Hamstringsmuskulaturen
Read article
Inspiration och utveckling
Träning
juli 13, 2018
Ny input på löpteknik…
Read article
Inspiration och utveckling
Träning
juni 10, 2018
Tre löpteknikkorrigeringar för symtomfri löpning
Read article
Information
Träning
april 11, 2018
Elitrehab har ordet…knäböj i skogen?
Read article
Uncategorized
Kost
mars 25, 2018
Det skall synas på din tallrik…
Read article
Information
mars 4, 2018
Workshop – utvecklas som löpare!
Read article
Information
februari 28, 2018
TIPS FRÅN FYSION…
Read article
Uncategorized
december 24, 2017
GOD JUL OCH GOTT NYTT ÅR!
Read article
Inspiration och utveckling
Träning
december 5, 2017
Löpare – kom ihåg att hoppträna för att utveckla din plyometriska kapacitet.
Read article
Information
Träning
oktober 21, 2017
Förebygg skada med 10-procentsregeln!
Read article
Träning
september 26, 2017
Visste du att…
Read article
Inspiration och utveckling
september 14, 2017
Visste du att…
Read article
Inspiration och utveckling
Träning
juli 4, 2017
Sittande löpsteg
Read article
Uncategorized
juni 5, 2017
Elitrehab flyttar ut verksamheten till Gothenburg Triathlon
Read article
Information
maj 20, 2017
LYCKA TILL IDAG!
Read article
Uncategorized
maj 16, 2017
Boka tid för bedömning/tejpning innan varvet
Read article
Inspiration och utveckling
Träning
april 28, 2017
Marathon under två timmar – vad är det som krävs?
Read article
Uncategorized
april 11, 2017
Lär mer om löpning – utbildning på G!
Read article
Inspiration och utveckling
Träning
april 7, 2017
Framtidens träningsplanering med Mikael Mattsson
Read article
Uncategorized
mars 24, 2017
Elitrehab springer – ett lopp som gör skillnad!
Read article
Uncategorized
mars 13, 2017
Unik möjlighet – analys av teknik och funktion specifik för cykel eller löpning.
Read article
Information
februari 3, 2017
FYSPASS CORE för idrottare med Jennie
Read article
Information
Träning
januari 15, 2017
Förkyld – nej tack
Read article
Uncategorized
december 19, 2016
Har du kompartmentsyndrom?
Read article
Information
Inspiration och utveckling
Träning
december 5, 2016
Myter kring skadeförebyggande, uppbyggande träning – let´s kill them!
Read article
Uncategorized
november 16, 2016
Lönar det sig att ändra sitt löpsteg vid skada?
Read article
Inspiration och utveckling
november 11, 2016
På väg mot satsning – Ironman 2017
Read article
Uncategorized
november 1, 2016
Mot nya framgångar!
Read article
Uncategorized
oktober 6, 2016
Träning, återhämtning och prestation
Read article
Uncategorized
september 17, 2016
Ny samarbetspartner – Invictus Travel
Read article
Information
Inspiration och utveckling
Träning
augusti 25, 2016
Screening, löpanalys och hårt slit – hela vägen in i mål
Read article
Uncategorized
augusti 4, 2016
Elitrehab flyttar mottagningen ut till Styrsö – Ö-loppet 6/8
Read article
Sjukgymnastik
Träning
juli 6, 2016
Ny forskning – är belastningen på hälsenan olika beroende på utelöpning eller löpbandslöpning
Read article
Uncategorized
juni 23, 2016
Vi önskar alla en fin midsommarhelg!!!
Read article
Information
Träning
maj 8, 2016
Kompressionsstrumpor – har det effekt på prestation och återhämtning hos löpare?
Read article
Inspiration och utveckling
Träning
april 16, 2016
Hur blir man en vinnare?
Read article
Uncategorized
mars 8, 2016
Workshop i bikefit och cykelspecifik styrketräning
Read article
Sjukgymnastik
Träning
februari 26, 2016
Ny forskning – fotvalvets betydelse för att spara energi under löpning
Read article
Uncategorized
januari 25, 2016
Karin Grävare Silbernagel – Återgå till idrott efter hälsenebesvär?
Read article
Träning
januari 2, 2016
Spelar det någon roll om man kör sin löp- och cykelträning inomhus eller utomhus?
Read article
Uncategorized
november 29, 2015
Elitrehab Challenge – ett fyspass värt att boka in i kalendern!
Read article
Träning
november 23, 2015
Vilken träning ger bäst effekt för en uthållighetsidrottare? Mängd? Intensitet?
Read article
Uncategorized
november 8, 2015
Ta chansen när den bjuds! – Elitrehab på Bestsellers Executive day
Read article
Uncategorized
oktober 25, 2015
Elitrehab på kurs med Mark Commerford
Read article
Uncategorized
oktober 8, 2015
Under rehabträning? – Vad du äter gör skillnad!
Read article
Uncategorized
september 19, 2015
Foten i fokus – inlägg, träning och mycket mer
Read article
Träning
september 4, 2015
Markus Torgeby – rakt in i våra hjärtan.
Read article
Uncategorized
augusti 19, 2015
Löpteknik hos triatleter – en utmaning!
Read article
Uncategorized
juli 30, 2015
Vad är ”swimrun”?
Read article
Uncategorized
juli 26, 2015
Vi söker sjukgymnast/fysioterapeut!
Read article
Information
juli 10, 2015
SKÖN SOMMAR!!!
Read article
Information
Träning
juni 19, 2015
Vått och kallt – hur påverkas kroppen under träning?
Read article
Uncategorized
juni 6, 2015
Om olyckan är framme…vad gör du?
Read article
Uncategorized
maj 18, 2015
Överbelastningsbesvär del 4 – En Diklofenak innan starten gör susen…???
Read article
Uncategorized
april 26, 2015
Ny samarbetspartner!!!
Read article
Uncategorized
april 25, 2015
Trevlig helg!
Read article
Sjukgymnastik
april 23, 2015
Överbelastningsbesvär DEL 3 – BENHINNAN…aj aj aj!
Read article
Sjukgymnastik
Träning
april 11, 2015
Mer om överbelastningsbesvär – Hälsenan en löpares bästa vän
Read article
Sjukgymnastik
Träning
april 3, 2015
Våren – överbelastningsskadornas mecka!
Read article
Uncategorized
mars 21, 2015
Löprelaterade besvär med Richard Willy
Read article
Uncategorized
mars 4, 2015
NY FORSKNING: Simma med färre andetag och få en bättre prestationsförmåga – både i simning och löpning?
Read article
Sjukgymnastik
februari 26, 2015
Att förebygga och rehabilitera löprelaterade skador – föreläsning med Stefan Grau
Read article
Uncategorized
februari 16, 2015
TA CHANSEN ATT INSPIRERAS OCH UTVECKLAS – cykla, simma, spring!
Read article
Uncategorized
februari 2, 2015
Elitrehab och Veloposition inleder nytt samarbete
Read article
Uncategorized
januari 28, 2015
Kanske något för dig!
Read article
Uncategorized
januari 25, 2015
Elitrehab inleder nytt samarbete med Simcoachen
Read article
Information
Träning
januari 11, 2015
Ny forskning
Read article
Träning
december 30, 2014
Tid för återhämtning
Read article
Information
december 18, 2014
JULKLAPPSTIPS
Read article
Uncategorized
december 10, 2014
Välkommen på julfys med Elitrehab!!!
Read article
Uncategorized
december 1, 2014
Elitrehab på BOSÖN
Read article
Sjukgymnastik
Träning
november 7, 2014
Crawl för en triathlet – över huvudet ställer höga krav på axelns funktion
Read article
Träning
oktober 27, 2014
Håll koll på tekniken!!!
Read article
Kost
oktober 3, 2014
På föreläsning om kost för att optimera uthålligheten…
Read article
Uncategorized
september 25, 2014
Lyckan över att kunna springa rakt fram
Read article
Uncategorized
september 6, 2014
En vecka full med rörelseanalyser
Read article
Kost
Träning
augusti 10, 2014
Alkohol och idrott
Read article
Träning
augusti 1, 2014
Forskningsnytt: Uthållighetsidrottare inom löpning och cykling kan öka sin prestationsförmåga genom styrketräning.
Read article
Uncategorized
juli 7, 2014
Vi rekryterar fler sjukgymnaster!
Read article
Information
Träning
juni 27, 2014
Vad kan man vinna på att göra en screening?
Read article
Uncategorized
juni 15, 2014
Forskningsnytt
Read article
Uncategorized
maj 24, 2014
Rekommendation kring val av löparskor
Read article
Uncategorized
maj 11, 2014
Välkommen till temakväll – FUNKTION FÖR LÖPTEKNIK!
Read article
Uncategorized
maj 10, 2014
Senaste nytt från idrottsmedicinskt vårmöte – från Kajsa Bergqvist till D-vitamin
Read article
Sjukgymnastik
Träning
maj 8, 2014
”The foot-core system”
Read article
Uncategorized
april 28, 2014
Tips från coachen!
Read article
Träning
april 20, 2014
HÖG FÖREKOMST AV ÖVERBELASTNINGSSKADOR BLAND IRONMAN TRIATLETER
Read article
Uncategorized
april 11, 2014
Dagens Industri med Elitrehab om skador
Read article
Kost
april 2, 2014
Träning, fett och energidryck
Read article
Uncategorized
mars 24, 2014
RunLab – Salmings nya löpbutik
Read article
Uncategorized
mars 14, 2014
Hoppa över uppvärmningen!
Read article
Uncategorized
mars 4, 2014
Elitrehab citerade i Växsjöbladet
Read article
Sjukgymnastik
februari 27, 2014
LÖPARKNÄ
Read article
Information
Träning
februari 19, 2014
Forskningsnytt – Ironman, fotboll och OS
Read article
Träning
februari 7, 2014
Kan man träna när man är gravid?
Read article
Uncategorized
januari 22, 2014
Dobbar eller inte? Det är veckans fråga…
Read article
Uncategorized
januari 17, 2014
Träning som funkar – hela året, hela livet
Read article
Information
januari 9, 2014
Vi önskar er alla en skadefri träningsuppstart på 2014
Read article
Information
Kost
Träning
december 25, 2013
God Jul och Gott Nytt År!
Read article
Sjukgymnastik
Träning
december 12, 2013
Coreträning vid ländryggsbesvär?
Read article
Sjukgymnastik
Träning
december 2, 2013
Testa testa testa!
Read article
Uncategorized
november 25, 2013
Löpteknik – fortsatt stort intresse!
Read article
Sjukgymnastik
november 12, 2013
Effektiva behandlingsmetoder?
Read article
Sjukgymnastik
Träning
november 4, 2013
Baksidan av fotbollen
Read article
Sjukgymnastik
oktober 26, 2013
Om viljan att kunna flyga som en fågel…
Read article
Information
oktober 20, 2013
Hovås Billdal IF segrade!!!
Read article
Uncategorized
oktober 10, 2013
Vi behöver fler sjukgymnaster!
Read article
Information
oktober 9, 2013
Visste du att det är Göteborg marathon i helgen?
Read article
Träning
oktober 2, 2013
Sov dig till en bättre teknik!
Read article
Uncategorized
Träning
september 21, 2013
Motivation till att förändra sitt liv genom löpning
Read article
Sjukgymnastik
Träning
september 19, 2013
TESTA : Har du kopplat ur sätesmusklerna?
Read article
Uncategorized
Träning
september 13, 2013
Högintensiv träning med Tabata
Read article
Uncategorized
september 3, 2013
TESTA: Har du ben som håller?
Read article
Träning
augusti 26, 2013
Genomgång av skadeförebyggande träningsprogram NR 3 för Hovås Billdal Elit.
Read article
Information
augusti 19, 2013
Kicka igång träningshösten!
Read article
Träning
augusti 17, 2013
Hur får du en bra träningshöst?
Read article
Kost
augusti 7, 2013
Fotboll, bananer och pasta – nya forskningsresultat om återhämtning efter match
Read article
Träning
juli 31, 2013
Löprunda i kvällsljus
Read article
Kost
juli 4, 2013
Riktigt bra mellanmål – Ladda inför träningspasset eller med bra energi på stranden
Read article
Träning
juni 26, 2013
Elitrehab, Qualisys och Solvikingarna – en spännande kväll med löpteknik!
Read article
Information
Sjukgymnastik
Träning
juni 25, 2013
Var rädd om dig i sommar!
Read article
Information
juni 17, 2013
Riskera inte träningsplanerna för semestern – ta tag i dina besvär innan!
Read article
Information
Sjukgymnastik
Träning
juni 11, 2013
Häng med på löpanalys!!!
Read article
Träning
juni 10, 2013
Positivt tänkande med Olof Röhlander och Jesper Parnevik
Read article
Kost
juni 6, 2013
Jordgubbstårta och champagne eller russin och sportdryck?
Read article
Träning
juni 3, 2013
Grattis Hovås Billdal IF!
Read article
Sjukgymnastik
Träning
juni 1, 2013
Skaderisk hos cyklister – hög fart och många timmar
Read article
Träning
maj 28, 2013
Nu laddar vi om – från löpning till cykel
Read article
Information
maj 19, 2013
Elitrehabs sjukgymnaster på plats, Göteborgsvarvet 2013
Read article
Information
maj 16, 2013
Vatten och salt – livsviktigt!
Read article
Kost
Träning
maj 16, 2013
Inför varvet – uppladdningstips med musik, rödbetor och salta pinnar
Read article
Uncategorized
maj 8, 2013
Inför varvet – vad gör du om du får håll?
Read article
Kost
maj 5, 2013
Inför varvet – öka prestationsförmågan med rödbetor
Read article
Träning
april 26, 2013
Skall barn styrketräna? Diskussion mellan Michail Tonkonogi, Leif Swärd och Magnus Samuelsson
Read article
Träning
april 24, 2013
På väg mot varvet – kom till start genom att träna smart!
Read article
Sjukgymnastik
april 15, 2013
Elitrehab på konferens med sjukgymnast Shirley Sahrman från USA
Read article
Träning
april 6, 2013
Elitrehab föreläser på Carlanderska – ”Träning som funkar”
Read article
Kost
mars 28, 2013
Är det farligt att äta ägg?
Read article
Träning
mars 21, 2013
Elitrehab på Hjärntillskott med Rasmus ”The goldmine effect”Ankarsen – Hur uppstår talang?
Read article
Träning
mars 15, 2013
Slutspurt inför varvet – kom till start utan att skada dig!!!
Read article
Sjukgymnastik
Träning
mars 5, 2013
Skadeförebyggande försäsongsträning – fotboll
Read article
Information
Träning
februari 20, 2013
Expertsvar om träning
Read article
Sjukgymnastik
februari 19, 2013
Egenmassage med medicinboll – kan det vara något?
Read article
Träning
februari 11, 2013
Uppvärmning i halvlek
Read article
Sjukgymnastik
Träning
januari 20, 2013
Funktionellt idrottspass
Read article
Kost
december 20, 2012
Kostartikel
Read article
Sjukgymnastik
december 20, 2012
Rehabartiklar
Read article
Träning
december 20, 2012
Träningsartiklar
Read article
Information
december 4, 2012
Julklappserbjudanden!
Read article
Träning
december 4, 2012
Skadeförebyggande träning hos Solvikingarna
Read article
Sjukgymnastik
november 19, 2012
ElitRehab på utbildning med Zlatans sjukgymnast!
Read article
Träning
november 4, 2012
Förkylningstider – bästa tipsen för att hålla dig frisk när du tränar!
Read article
Träning
oktober 21, 2012
Effektiv vadmuskelträning – ute i spåret eller vid sidan av planen
Read article
Information
september 30, 2012
Kontaktuppgifter
Read article
Information
september 30, 2012
Bokning
Read article
Information
september 30, 2012
Målsättning
Read article
Go to Top
Clear
Search
Om oss
Info & Kontakt
Nyheter
Boka online
