Blog

Recent news & event

Vatten och salt – livsviktigt!

Vatten och salt finns det gott om på västkusten! Och det är tur, för med helgens utsikter kan det komma att behövas…iallfall om du tänker att du skall springa 21 km. Enligt väderprognosen för lördag kommer det att bli strålande sol, dock stundtals gömd bakom moln, med en temperaturen vid lunch på runt 24 grader. När temperaturen går över 23…

Read more

Expertsvar om träning

På MIRO-förlags hemsida finns nu Marie med i expertpanelen och svarar på frågor om träning. Här kan du läsa svar på frågor som MIRO´s läsare har skickat in och bland annat funderat kring varför man kan få ont i ryggen när man tränar axlar och hur man kommer ur ett tungt löpsteg. http://miroforlag.se/expertsvar/expertsvar-om-funktionell-traning/

Read more

Julklappserbjudanden!

Ta chansen att börja en sund vana redan innan nyårslöftena. Med bra träning och goda, nyttiga kostråd ger du dig själv eller någon du bryr dig om chansen att hitta en ”träning som funkar” och kanske ”mersmak för livet”. En bättre present är svår att hitta. Specialpris 200:- /styck under december månad  (tom. 20121231, ordinarie…

Read more

Bokning

Tider bokas här på vår sida https://ww1.clinicbuddy.com/onlinebooking/-2352 eller i receptionen: 031-106956 Kontakta receptionen om du vill ändra eller avboka din tid. Senast 24 timmar innan utsatt tid. Du når oss också via mail: info@elitrehab.com

Read more

Målsättning

Vår målsättning är att din träning ska vara rolig, utmanande och ge optimala resultat. Därför arbetar vi för att alltid vara uppdaterade på den senaste kunskapen inom idrottsmedicin och träning.

Read more